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百香果凉拌佛手瓜的做法

百香果的功效与作用和禁忌 19-02-18 471

百香果怎么吃?百香果凉拌佛手瓜的做法

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娜丹田野百香果网给大家分享百香果凉拌佛手瓜的做法:


百香果的果汁色、香、味、营养,富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多种有益成份,适合生产果汁、果冻、果露、果酱等产品。

而佛手瓜是一种绿色的瓜类菜品,它口感脆嫩,味道略甘,水分很足,能清热消暑也能促进人体代谢对提高人体健康水平有很大的好处。



1

佛手瓜洗净、对切、去籽后切成厚片。

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2

以滚水烫约2分钟待熟透,捞起后随即放入冰水中冷却。

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3

接着沥干佛手瓜,再加入百香果酱拌匀。

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4

最后封上保鲜膜、置入冰箱冷藏腌制24小时,取出后盛盘即完成。

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