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百香果柠檬蜂蜜的功效与吃法

百香果的功效与作用和禁忌 19-03-01 665

百香果柠檬蜂蜜的功效与吃法



柠檬百香果蜂蜜水,很简单,大家在家里都能做,我们都知道,柠檬富含丰富的维生素C,维生素B1,维生素

B2,柠檬酸,苹果酸等,对人体都是十分有益的,柠檬可预防感冒,可抵抗坏血病等。柠檬酸还具有消除和

预防皮肤色素的沉着作用.

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健康功效

百香果:活血化瘀

柠檬:安胎

蜂蜜:润肤



蜂蜜不适合高温熬煮的,会破坏里面的维生素,百香果里面的vc也会被破坏,我都是挖出果肉加点蜂蜜温

水直接冲水喝,感觉确实通便效果很好,美白效果暂时还没看出来。

喜欢甜点的蜂蜜可以放多一匙,甜度按个人口感



百香果蜂蜜水的正确吃法


百香果怎么吃?百香果蜂蜜的正确吃法


百香果:活血化瘀

蜂蜜:润肠

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百香果蜂蜜茶是由蜂蜜、百香果两种成份制作而成的一种酸甜味的饮品。


百香果是天然的镇定剂,松弛、镇定神经效果特佳;治疗失眠,诱导自然入睡和深度睡眠,消除头痛,晕眩等现象;舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌;改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等;舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感;改善情绪极度低落、精神过度焦虑;治疗气郁症,舒解胀气,帮助消化。


百香果蜂蜜的正确吃法


1、将百香果外皮清洗一下。


2、用刀在百香果上部大概五分之一或对半的位置切开。


3、用勺子取出果肉放在玻璃环中。

3

4、取一勺蜂蜜,在杯中加入少许蜂蜜。


5、杯中加入适量温开水或冲凉开水搅拌均匀即可,浸泡一段时间后饮用,风味更佳。


娜丹田野百香果小提示:


用温水即可


挑选百香果方法,拿起来惦惦重量一定要重;百香果选购皮是皱皱的不要是光滑的,皮皱表示皮消水了,可以少花一点买皮重量的


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