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百香果蜂蜜饮的功效及做法

百香果的功效与作用和禁忌 19-03-07 181

百香果蜂蜜饮的功效及做法

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百香果含有17种氨基酸,多种维生素和类胡萝卜素,包括非常丰富的天然维生素C.每100克果汁含有34.6毫克维生素C.它还含有丰富的维生素A,B1和B2。此外,它还含有丰富的钙,磷,铁和多种氨基酸和微量元素。添加蜂蜜是夏天最好喝的。


因为百香果中含有的维生素C是一种美白物质,长期饮用可以稀释皮肤中的黑色素,帮助身体多余的色素排出体外,改善皮肤的暗沉状态。蜂蜜本身也是一种美容和美容的食物。两者的结合可以促进皮肤的新陈代谢,增强皮肤的活力,减少黑色素的沉积,防止皮肤干燥。


百香果蜂蜜饮料的做法之一:

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1.先切开西番莲果,然后将果肉挖出放在杯中。


2,倒入温水,加入蜂蜜。


3,如果你觉得它不够甜,你可以多添加一些蜂蜜,你可以根据自己的口味做。



百香果蜂蜜饮料的做法二:

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成份:百香果3个 柠檬半个 蜂蜜1袋 温水1杯


步骤:


1,百香果切开


2,柠檬切片


3.用勺子将百香果勺入杯中。


4,把柠檬片放入


5,一杯温水


6,倒入杯中


7,加入蜂蜜搅拌均匀


8、完成


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