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百香果蜂蜜水的吃法及作用

百香果的功效与作用和禁忌 19-03-09 315

百香果蜂蜜水的吃法及作用

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百香果具有很高的治疗价值,是一种非常受人们欢迎的水果。它含有丰富的17种氨基酸和多种微量元素,经常吃西番莲果可以刷新,美容还可以消除体质疲劳。蜂蜜深受许多人喜爱,可以与许多饮料混合。如果你在百香果中加入果汁,加入选择蜂蜜。


百香果蜂蜜水有什么影响?


百香果蜂蜜茶的效果

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1.深层清理机制:超级纤维可以渗透到胃部最脆弱的部位,通过活性基因吸收体内有害物质完全排泄,可以改善肠道菌群的组成,保护屏幕免受胃中有害物质的侵害。墙效应。百香果可以抑制消化道中有害微生物的生长。两者的结合对消除体内毒素,改善胃部,改善人体营养吸收功能有显着作用,对结肠炎,肠胃炎和痔疮有特殊的消除作用;


2,排毒和美容机制:净化身体,避免有害物质沉积在体内,从而改善皮肤,美化外观的作用;


3,塑造身体机制:吃西番莲果可以增加胃的饱腹感,减少摄入的残余热量,还可以吸收胆固醇和胆汁等有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。因此,长期食用有利于改善人体的营养吸收结构,减少体内脂肪,营造健康美丽的姿势;


4,促进新陈代谢:超级纤维能促进排泄,缓解便秘症状,去除刺激肠道内的物质,避免刺激肠道,被人体重新吸收,从而减少结肠癌的流行,超纤也有抗 - 肿瘤活跃。百香果中的VC参与胆固醇代谢,可以降低胆固醇和净化血液。此外,富含西番莲果的VC,胡萝卜素和SOD酶可以消除体内的自由基,起到滋养皮肤的作用。


如何吃百香果:


1,可以新鲜食物,切百香果,用勺子直接挖出袋子,种子可食用,富含高蛋白,高档脂肪;


2,做成果汁,取一个百香果,切开,用勺子将果肉倒入杯中,加水,加少许糖,蜂蜜等调整甜度,搅拌得到一杯色,香气,味道营养丰富的果汁。


百香果蜂蜜水的做法:

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材料


柠檬5

蜜糖

百香果3


步骤


1,5个柠檬,用盐去除表面蜡,洗净并晾干


2,柠檬片种子,保龄球备用


3,百香果切开,挖出果肉


4,将一层蜂蜜倒入密封罐中,打下一层柠檬片,一层一层涂上百香果,一层一层涂上蜂蜜


5.将密封罐放入冰箱中2-3天,取出水冲泡。


了解百香果请移步:百香果的功效

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