您好,欢迎来到娜丹田野百香果网!

蜘蛛地图

百香果的吃法大全与功效,选购方法等分享!
  • 百香果,娜丹田野百香果微信官方
  • 百香果,娜丹田野百香果二维码官方

您现在的位置是:娜丹田野百香果首页 > 百香果的功效与作用和禁忌 > 百香果的功效与作用小百科 百香果的功效与作用和禁忌

百香果的功效与作用小百科

百香果的功效与作用和禁忌 19-03-21 819

 

  百香果原产南美州,学名西番莲,因其果肉可散发出香蕉、菠萝、草莓、荔枝、柠檬、芒果、酸梅等十几种水果的浓郁香味。
 

百香果的营养:
百香果含有17种氨基酸,丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质,更被称为水果中的VC,口感独特(种子香脆可口,营养丰富)。

 711

百香果的功效:
百香果有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、护肤养颜等神奇功效,制作成饮料,冷热饮皆宜,口味,常饮还有消除青春痘、消除痔疮、消除肠胃炎。

  1、深度清理机理:超纤维能够深入肠胃的最细微部份,通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出,并可改善肠道内的菌群构成,起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长,二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用;

  2、排毒养颜机理:净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用;

  3、塑造体态机理:食用百香果可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。因此,长期食用有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,塑造健康优美体态;

  4、促进代谢:超纤维能够促进排泄,缓解便秘症状,清除黏附滞留在肠道的刺激物质,避免刺激肠道和被人体再吸收,从而减少结肠癌的患病率,超纤维还具有抗肿瘤活性。百香果中的VC参与胆固醇代谢,能降低胆固醇,净化血液。另外,百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基,起养颜抗衰老作用。

 

百香果的吃法:
  1、可直接鲜食,将百香果剖开,用调羹挖出瓤包直接食用,籽可食用,富含高级蛋白,高级脂肪;

  2、制作果汁,取一个百香果,切开,用勺子将果肉舀入杯中,加水,加少许白糖、蜂蜜等调整甜度,搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁;

  3、果壳除了用于提取果胶、医药成份和加工饲料外,也可用于泡酒或泡茶,以及烹饪菜肴。


百香果原产于南美洲,其学名是西番莲。由于它的肉,它可以散发出十多种水果的丰富味道,如香蕉,菠萝,草莓,荔枝,柠檬,芒果和酸梅。



百香果营养:

百香果含有17种氨基酸,富含蛋白质,脂肪,糖,维生素,钙,磷,铁,钾,SOD酶和超级纤维等165种对人体有益的物质,多称为水果中的VC,味道独特(种子香脆,营养丰富)。




百香果的效果:

百香果具有抗炎,止痛,促进血液循环,强身健体,降血脂,降血压,滋阴补肾,清爽醒咳,消除疲劳,护肤美容等神奇功效。饮料,适合冷热饮品,口感,经常饮用和消除青春。痤疮,消除痤疮,消除肠胃炎。


1.深层清理机制:超级纤维可以渗透到胃部最脆弱的部位,通过活性基因吸收体内有害物质完全排泄,可以改善肠道菌群的组成,保护屏幕免受胃中有害物质的侵害。墙效应。百香果可以抑制消化道中有害微生物的生长。两者的结合对消除体内毒素,改善胃部,改善人体营养吸收功能有显着作用,对结肠炎,肠胃炎和痔疮有特殊的消除作用;


2,排毒和美容机制:净化身体,避免有害物质沉积在体内,从而改善皮肤,美化外观的作用;


3,塑造身体机制:吃西番莲果可以增加胃的饱腹感,减少摄入的残余热量,还可以吸收胆固醇和胆汁等有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。因此,长期食用有利于改善人体的营养吸收结构,减少体内脂肪,营造健康美丽的姿势;


4,促进新陈代谢:超级纤维能促进排泄,缓解便秘症状,去除刺激肠道内的物质,避免刺激肠道,被人体重新吸收,从而减少结肠癌的流行,超纤也有抗 - 肿瘤活跃。百香果中的VC参与胆固醇代谢,可以降低胆固醇和净化血液。此外,富含西番莲果的VC,胡萝卜素和SOD酶可以消除体内的自由基,起到滋养皮肤的作用。




如何吃百香果:

1,可以新鲜食物,切西番莲果,用勺子直接挖出袋子,种子可食用,富含高蛋白,高档脂肪;


2,做成果汁,取一个西番莲果,切开,用勺子将果肉倒入杯中,加水,加少许糖,蜂蜜等调整甜度,搅拌得到一杯色,香气,营养丰富的果汁口感好;


3.除了提取果胶,药物成分和加工饲料外,壳还可用于制作葡萄酒或制作茶以及烹饪菜肴。

719


百香果的禁忌和功效


1,美容养颜




吃西番莲果的人可以吸收丰富的维生素C.这种物质可以加速体内毒素的新陈代谢,滋养娇嫩的皮肤。富含胡萝卜素和各种成分,可以清除体内的自由基,使人们的皮肤变得光滑细腻,定期的美容效果尤为明显。




2,调节神经


百香果是一种具有多种水果混合香气的水果。这种水果含有丰富的酚类物质。它是一种天然的药用成分。它在镇静和舒缓方面起着重要作用,因此人们经常会失眠。当做梦,焦虑和抑郁时,你可以吃更多的百香果,这可以缓解这些不良症状,健康的人,多吃西番莲果,可以调节神经,改善神经系统的功能。


了解百香果请移步:百香果的功效




3,解渴




百香果是一种略带酸味的水果,它可以解渴,并可以补充体内丰富的果酸和大量的氨基酸。这些物质可被人体吸收,可促进受损组织细胞的恢复,并可清除体内。里面的热量,他对人们经常出现的口干和声音嘶哑有明显的预防作用。

715



4,肠道排毒




百香果还含有丰富的角蛋白和大量的膳食纤维。这些物质可净化血液,促进肠道蠕动。他还可以保持人体肠道菌群的平衡。它通常经常食用,可以清除肠道。也可以通便。



热门文章

cache
Processed in 0.006404 Second.