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百香果那样吃,居然能够瘦身!

百香果的功效与作用和禁忌 19-04-14 683

百香果那样吃,居然能够瘦身!


百香果是一种神奇的存在。 当果实成熟时,它还能散发近百种水果的香气,如芒果,菠萝,柑橘和香蕉。 这是人们称之为百香果的主要原因。 然而,西番莲果主要在热带地区生产。 有些人购买西番莲果后不知道如何保存。 他们不知道百香果如何保存好。 下面然后介绍一些保存完好的西番莲果的相关知识。

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百香果,别名鸡蛋果属西番莲科始终是甜点的专享,百香果柠檬饮,百香果冰淇淋、百香果磅蛋糕、百香果吐司事例过多了,因它的非常清香又含有清香,用它来调料曾香又减色。

初次吃百香果用来立即割开用汤勺舀着吃,那爽爆简直想起來都是人体发颤,因此吃对百香果很关键啊。今日,就为大伙儿介紹几类百香果的吃法

百香果果酱保存蔬果的香

食物

百香果9个瓜瓤300g

白糖100g

流程

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1. 打算好材质;

2. 新鮮百香果洗整洁壳子;

3. 用刀割开百香果的3分1处,倒出瓜瓤;

4. 取下全部的瓜瓤;

5. 添加白砂糖腌1钟头上下(有時间得话腌够24小时最合适);

6. 把腌溢水的百香果肉,倒进不銹钢的锅子里,文火渐渐地熬酱;

7. 始终熬,始终熬,留意要时常拌和一会儿,防止粘锅烧糊;

8. 装果酱的瓶提早煮十多分钟后凉干水份预留;

9. 始终煮到果酱粘稠,瓜瓤晶莹剔透只能。

小提示

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果酱瓶要烧开后完全晾晒,每一次取果酱得用隔膜真空泵无水的汤勺!封口冷冻储存大约能够放1-2个月。

百香果蜜,果脯

过了节诸位亲休重必须常有不一样水平的高涨,与我一起去做百香果蜜、营养健康又瘦身,口味一級赞。

百香果的皮不要再扔,能够风干后煮茶喝非常有功效与作用,或是拿来煮肉制品就天然植物香辛料,制做成果脯絕對天然植物不含防腐剂非常好吃的零食,并且功效与作用很高干咳一吃就行。

百香果的好处:

清肠健胃、美容养颜、消肿,气血虚、湿热体质者吃是最合适的保健产品!

食物

百香果2500克

冰片糖1000克

果脯

冰片糖450克

百香果皮削好皮1500克

2升密封罐1个

流程

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1. 百香果清理整洁晾晒,假如急用就拿厨房用纸擦水;

2. 对半割开;

3. 冰片糖称好1000克所有放进密封罐,再把百香果挖到置于密封罐;

4. 半途能够摇一会儿密封罐让饮料流进最下边,再次挖饮料直至放满已经,放冰柜储存能够吃一月,百香果果蜜五比一兑水喝,常常食用增强免疫力,有儿童家中能够兑水带大学当饮品,安会营养健康又美食;

5. 果皮不要再扔,风干预留,煮感冒茶放2个非常消肿,还可以立即泡药酒、煮茶食用,及其烹制菜式,熬汤时放1个果皮能够提味,红烧或是卤肉制品的食材放1个也是天然植物香辛料;

6. 果皮能够消除最外边那层,能够制做成美食的果脯,絕對天然植物不含防腐剂零嘴,并且功效与作用很高;

7. 把果皮切成一块块;

8. 放锅里添加小量的水和需要的冰片糖(水无需过多把糖溶化就能够);

9. 渐渐地收汁,等沒有水分火调到很小渐渐地烤干。当你沒有细心再次烤干,煮到那样还可以拿个密封罐装起來加个蜜糖立即吃,感冒咳嗽非常有作用;

10. 还可以放光波炉150度左右火烧60分钟,所有人的光波炉不同,半途最合适翻2次以防烤焦了;

11. 还要放阳光底下风干;

12. 这一是果脯的机器设备图,果脯色调依据百香果的成熟性,浓淡不同不容易危害口味。

小提示

1、果脯放光波炉半途必须翻过来,看一下不容易黏连合为一体就能够,不要再烤的太干不然会有点硬也不好喝了。

2、果脯的色调有深浅不同沒有关联,也有也是教你果皮如何保存起来,每次吃好多个百香果就把最外边那层皮消除用薄膜袋放冷藏室,积累到大量的当时一块儿拿出去做果脯。

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