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百香果加蜂蜜,治失眠、严重便秘、头痛,补气补血、美容养颜......

百香果的功效与作用和禁忌 19-05-26 15

百香果加蜂蜜,治失眠、严重便秘、头痛,补气补血、美容养颜......


百香果是一种神奇的存在。 当果实成熟时,它还能散发近百种水果的香气,如芒果,菠萝,柑橘和香蕉。 这是人们称之为百香果的主要原因。 然而,西番莲果主要在热带地区生产。 有些人购买西番莲果后不知道如何保存。 他们不知道百香果如何保存好。 下面然后介绍一些保存完好的西番莲果的相关知识。

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百香果又称西番莲,是西番莲科西番莲属绿植,是这类亚热带气候藤本攀附桃树,果实甜酸可口,美食特色深厚,清香怡人。目前己知西番莲果子含有超过132种上下的清香化合物,是全球己知最清香的新鲜蔬菜之四,有“水果汁”的盛名。

百香果是天然的镇定剂,松懈、镇定中枢神经预期效果特佳;治失眠,诱导性自然界入睡和深度睡眠,消除头痛,晕眩等难题;静肤神经衰弱心神不宁、抑郁寡欢、神经紧张所导致的头痛、胃痛、尿多、发慌;改善因神经紧张所导致的肌肉痉挛、抽搐、放射性疼痛等;舒解神经紧张及极其神经衰弱所导致之所有疼痛感;改善情绪极其低落、科学内涵过多神经衰弱;治疗气郁症,舒解肚胀,促消化。

百香果加蜂蜜的功效:

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1、百香果含有非常丰富的天然胡萝卜素C,每100克水果汁中就含有胡萝卜素C为34.6mg,还带有维命A、B1、B2等,另外还含有多种多样的钙、磷、铁和各种各样糖分等化合物及微量元素。

2、带有柠檬酸钠、硫胺素、糖分、亚油酸、矿物质、β—胡罗卜素、蕃茄红素、可溶膳食纤维素、生物碱、黄酮类等160各种各样人体不可或缺的有益成分,是保健养生、作用与功效很高的这类天然食物。很多身体健康,请加微信好友78834772

3、含果酸、可食合成纤维,作用于消化系统,对食欲减退、胃涨、严重便秘的预期效果都很好。

百香果含有胡罗卜素E、番茄红素,对生殖系统的作用不可以小视,最少夜多小解的中老年人服食后,觉得晚上醒来时的次数明显减少,故百香果有补气补血之说。

4、水果汁中有165种化合物,构成了与众不同香味。常服食百香果具有消除疲劳、养颜美容、滋阴降火、促消化、化痰止咳、缓解严重便秘、活血化淤增强体质、提高人体免疫能力功效、补气补血、消除疲劳、降血脂降血糖、延缓衰老、抗心肌梗塞的功效。

5、有消炎止痛、降血糖降血脂等预期效果。

百香果加蜂蜜的常见两种做法

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1、百香果蜂蜜

(1)备好原料,百香果2个、蜂蜜2汤勺、温水2杯。

(2)将百香果用水果刀划开,紧接着将1个百香果的肉和水果汁挖入杯里。

(3)加上1汤勺蜂蜜,冲入温开水,撒上薄荷叶。需注意,蜂蜜不易高溫,四五十度的温水只有。

(4)随后搅拌均,只有服用。冬天的那时可以喝热的,夏天可以放冰箱冷藏或者加镁的冰块儿服用口感都很好。

2、百香果蜂蜜水鲜果茶

(1)备好原料,百香果4个,青柠檬1个,iPhone4分之3个,桔子1个。新鲜蔬菜可随自己口味选择。红茶包一包,老冰糖及蜂蜜小量。

(2)百香果用水果刀划开,用汤勺取出里面的瓜瓤。

(3)iPhone洗清洗切一片片,削皮或不削皮皆可,割开完用盐小水泡一下一下,防止空气氧化褪色。

(4)桔子去外皮和奶白色的皮皮,紧接着切一片片紧急。

(5)青柠檬切二块厚片,剩下的切一片片挤压成型柠檬汁,必需要挤清洗。

(6)百香果汁儿倒入锅中,放入小颗老冰糖,倒入挤好的柠檬汁。

(7)火灾事故煮沸后转慢火慢慢地熬,挺过老冰糖融化,汁儿稠,期内要用汤勺不断搅拌防止糊锅。

(8)熬好的汁儿放入1个隔膜真空泵无水的容器里,可以盛出一部分,晚些运用。

(9)留究竟锅的百香果汁儿加镁的开水,放入iPhone块,桔子块,煮沸,之后在煮个三四分钟。

(10)准备充分好的红茶包放入瓷壶中,放入柠檬片,略微冷却水后放入适度蜂蜜,最后将煮好的汁儿倒入壶中只有,也可冷藏。

小贴士:

1、百香果在购买那时必需应取表面线形的,皮打皱凹坑的是放置时间太长了,不新鮮。

2、鲜新的百香果皮可以用以煮茶喝。

点击打开下面百香果视频:

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