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浸泡在水中的百香果的正确方法最好?

1。 准备:如果你想把西番莲果变成水,你需要提前准备温水,糖或蜂蜜和两种西番莲果。 最好选择成熟的水果,不要太热。


  2。 挖浆:浸泡前先用水清洗,然后用刀切开。 用一把合适尺寸的勺子将里面的果汁和果肉挖出来放入杯中。


  3,加入调料:将温水倒入水杯中,水温可以更高 超过60°,否则饮用会更酸。 然后加入少量白糖或蜂蜜调匀饮用。


 百香果不宜每天吃太多。 一般情况下,最好每天吃3个左右,不要超过5个。另外,最好不要同时进食。 每次你吃它,你可以花一点时间。 每次吃得太多,你都会觉得不舒服。 您可以选择在饭前一小时,饭后一小时或晚餐后少量食用。


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