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百香果果皮不会浪费宝贝制作零食,不再害怕浪费!

百香果在中国南方更为常见。 它是近年来流行的热带水果。 它的香味特别芳香,酸甜,富含营养,还具有美容和纤体的效果。 但通常在吃了肉之后,它会被直接扔掉,但我不知道厚厚的西番莲果皮也可以吃掉。 虽然味道不好,质地坚硬,但营养价值也不低。


 西番莲果皮维生素含量= 8个橙子或8个苹果,西番莲果皮维生素E含量= 15 橙子或10个苹果,百香果含有17种必需氨基酸,能促进新陈代谢,清除肠道,降低胆固醇,净化血液,对预防和治疗高血压有很好的效果。


  [做法]:1。洗净西番莲果皮,杀死里面的薄膜,然后切成细条(不要像外层硬皮一样可以切断); 


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